腰痛の方増えてきています

いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます！

 

自粛期間中もでしたが

ここ最近は、腰痛の方の来院が出てきております！

 

やはり、圧倒的に座っている時が増えてきているのも

要因の１つではないかと感じております...

 

腰が丸まった状態が続くことにより

腰を含む背中の筋肉がこわばりやすくなり、

自然と筋肉の緊張により、反り腰になってきます。

 

反り腰により、前側の肋骨と骨盤の距離が離れてしまい

肋骨を含む胸郭と呼ばれる、呼吸に関連する箇所が動きにくくなってきます。

そうなれば、呼吸が浅くなりそれを補うのに呼吸に影響を出してしまいます。

 

ですので、緊張した筋肉をほぐす事も大切ですが

そもそもの反り腰へのアプローチも必要かと思い

当院ではエクササイズも含め様々なアプローチを取り入れながら施術を行います！

 

詳細などはお問い合わせいただければと思います！

いつでもお待ちしております！